ダイエット 【俺の減量記】散歩、そしてラーメン〜減量手術まで、あと16日 体重が増えすぎて減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けることになったヨシヲです。今日は日中に散歩して良い感じに体を動かしていたのですが、夜はラーメン食べてしまいました。。 2022.03.26 ダイエット