ダイエット 【俺の減量記】術後2度目の2万歩達成|術後25日目 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日は結構歩きまして、術後2度目の2万歩を達成しました。 2022.05.06 ダイエット
ダイエット 【俺の減量記】睡眠が重量な理由、それは成長ホルモン|術後24日目 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。日々体重を測っていて、前日の夜と翌日の朝で体重に差があることに気付き、その理由を調べてみました。 2022.05.05 ダイエット
ダイエット 【俺の減量記】大洗に行ってきた|術後23日目 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。特に予定していたわけではないのですが、大洗に行ってきました。 2022.05.04 ダイエット
ダイエット 【俺の減量記】術後初の2万歩達成|術後22日目 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。術後1ヶ月は、筋トレのようなトレーニングはしないで、まずは散歩。歩くことに注力しておりました。本日、術後初めて、2万歩を歩きました。 2022.05.03 ダイエット
ダイエット 【俺の減量記】ステージⅡの前半を振り返る|術後21日目 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日で、術後3週間でステージⅡの折り返し地点となります。ステージⅡの前半戦を振り返ってみたいと思います。 2022.05.02 ダイエット
ダイエット 【俺の減量記】立ちくらみで転倒|術後20日目 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。術後立ちくらみがでるようになったのですが、今日は立ちくらみが酷く、転倒してしまいました。 2022.05.01 ダイエット