【俺の減量記】京の石畳（男前豆腐）を食べてみた｜術後18日目

減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けたヨシヲです。

石畳豆腐

男前豆腐店をご存知でしょうか？京都にある豆腐屋さんなんですが、「特濃ケンちゃん」とか「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」とかちょっと変わった商品を出しています。

そんな一風変わった豆腐屋さんですが、減量手術を受けた人にうってつけの商品を見つけました。その名も「京の石畳」です。それがコチラ↓。ででん！！

50gに小分けされた絹豆腐が9個です。まるで石畳のようですね。

さて、気になる栄養の方は、公式HPによると、1個（50g）あたりの栄養成分は以下の通りです。

また、これよりも小ぶりの豆皿豆腐という商品もあります。こちらは1個35gに小分けされた商品です。中身の豆腐も違うようです。京の石畳が「特濃」で、豆皿豆腐は「濃い」ということです。

残念ながら私の近所のスーパーには、豆皿豆腐は置いてませんでした。

豆腐なので、Amazonや楽天では買えないみたいですが、男前豆腐店のHPからは色々な豆腐がセットになったものを買えるようです。

午前中は散歩したのですが、午後から気圧がどんどん降下していき、午後からはベットでゴロリン。結局7,500歩くらいしか歩けなかったな。

これが今回紹介した京の石畳豆腐になります。

朝は別々に食べたのですが、夜は一緒にしました。これをグチャグチャにかき混ぜて食べます。見た目は最＆悪ですが、美味い。

こんな感じです。

俺のデータ

体重：106.8 kg

体脂肪率：31.8 %

BMI：34.87

ヨシヲ

前日から-0.4kg。昨日は微増の日だったけど、きっとこうやって徐々に減っていくんですよ。ん？体脂肪率が増えてませんか？脂肪量は変わってないのに、脂肪以外（筋肉、骨、水分など）が0.4kg減っている。うーん。その減り方はあかんよねぇ。