![ヨシヲ](https://mycarte.blog/wp-content/uploads/2021/10/profile240c.png)
ヨシヲ
所用がありまして、電車で出かけました。帰りは一駅前の駅で降りて、歩いて帰ってきました。
桜舞い散る中になんとかかんとか〜♪
お散歩でダイエット
![桜](https://mycarte.blog/wp-content/uploads/2022/04/diet037-001.jpg)
もう桜が散り始めてまして、まさに桜吹雪です。
そんな中、テコテコ歩いてダイエットです。最寄駅の一つ前の駅で降りて帰宅しました。都心と違って一駅の間が長いので、1時間ちょいくらいかかります。その日はトータル1万歩くらいでした。
現在のヨシヲ
![](https://mycarte.blog/wp-content/uploads/2022/03/diet012-003.jpg)
こんな感じです。
俺のデータ
体重:120.2 kg
体脂肪率:33.3 %
BMI:39.25
![ヨシヲ](https://mycarte.blog/wp-content/uploads/2021/10/profile240c.png)
ヨシヲ
術前減量の目標である119kgまであとちょっと。ギリギリだけど頑張ろう。最後の追い込みで、アンダーカロリーの状態を続けているので、きっと減ってくるはずだ。
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