【俺の減量記】昨日今日と体重が増加〜減量手術まで、あと17日

昨日今日と体重増加

昨日、今日と体重が増えています。。

昨日は食べすぎ。でも今日は、朝、昼の食事が少量で、1日の摂取量の多くを夕食に取ったので、そのタイミング的な問題だと思ってる。。トータルの摂取カロリーは守れてる。

明日になれば、減ってくると思う。。。たぶん。いや、そうであれ。

現在のヨシヲ

こんな感じです。

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