減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けたヨシヲです。術後の生活としては、なるべく安静にというよりも、極力歩くように言われてます。もちろん強度の強い運動や腹圧のかかる筋トレなどは避けるべきですが、術後しばらくはウォーキングというか、散歩です。ある程度歩いた方が、術後の回復につながります。

ヨシヲです。 減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けて、術後8日目です。現在ステージⅠですので、汁物しか飲めません。 酵素ドリンク 本当は術前減量中に、ファスティング的なことをしようと思って、酵素ドリンクを買ってみ...

台風が近づいてきたり、雨が降ったりしていると体調が悪いことってありますよね。私もそうなんです。これは気象病とか天気痛などと呼ばれています。人によって影響の大小がありますが、私は結構ダメージを受けちゃうんです。

減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けたヨシヲです。現在、術後５日目ですが、術後の生活を簡単にご説明いたします。

ヨシヲです。4月11日に減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を受けてきました。手術と入院生活について書き記しておきたいと思います。

とうとう明日、減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）です。手術を決意してからはあっという間の2ヶ月でした。

ヨシヲ カップヌードルPROのテレビCMを観て気になってたんですよね。そのくせに買ってからずっと放置してたのですが、ようやく食べることにしました。 カップヌードルPROを食べてみた カップヌードルPROを...

減量手術（腹腔鏡下スリーブ状胃切除術）を直前に控えたヨシヲです。昨日、術前減量の目標を達成したからと言って、翌日いきなりマックに行っちゃうのは如何なものか。

術前減量で、私の場合は119kgを目標に減量しましょうと言われておりまして、下にも記載していますが、118.6kgを記録しました。このところ、マイクロダイエットを２食にしたり最後の追い込みが効いてるかな。

所用がありまして、電車で出かけました。帰りは一駅前の駅で降りて、歩いて帰ってきました。桜吹雪が綺麗でした。

ヨシヲ もう体調は良いので、通院の後、神社に参拝し、厄除けと病気平癒を祈願してきました。 手術まで、あと6日となりました。もう、まな板の上の鯉、、いや豚？煮るなり焼くなり二宮和也。 厄除けと病気平癒を祈願 さて、今日は...

この数日、謎の発熱でダウンしていました。PCR検査を受けて陰性ではありましたが、今日は自粛を言い訳にしてダイエットしません。

急な発熱と倦怠感、これってもしやコロナ！？来週、手術なのにコロナになんかなってる場合じゃない！