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【俺の減量記】痩せて自転車の速度が少し上がったか?|術後31日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日、久しぶりに自転車(ママチャリ)に乗ったのですが、気のせいかもしれませんが、思っているよりも進む感じがしました。
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【俺の減量記】術後1ヶ月検診に行ってきた|術後30日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日は術後1ヶ月検診でした。
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【俺の減量記】ステージⅢに突入|術後29日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。術後4週間が過ぎましたので、今日からステージⅢに入りました。
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【俺の減量記】ステージⅡを振り返る|術後28日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日で、術後3〜4週目のステージⅡが終わります。ここでステージⅡを振り返ってみます。
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【俺の減量記】体重が急に1.4kg減った|術後27日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。これまでは体重の減少は緩やかだったのですが、今日は急に1.4kg減りました。原因は不明です。
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【俺の減量記】そう言えばBMIが35を下回っていた|術後26日目

量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。自分でも完全に忘れていた、というか気にしていなかったのですが、4月26日にBMIが34.94となり、35を下回っておりました。
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【俺の減量記】術後2度目の2万歩達成|術後25日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日は結構歩きまして、術後2度目の2万歩を達成しました。
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【俺の減量記】睡眠が重量な理由、それは成長ホルモン|術後24日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。日々体重を測っていて、前日の夜と翌日の朝で体重に差があることに気付き、その理由を調べてみました。
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【俺の減量記】大洗に行ってきた|術後23日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。特に予定していたわけではないのですが、大洗に行ってきました。
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【俺の減量記】術後初の2万歩達成|術後22日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。術後1ヶ月は、筋トレのようなトレーニングはしないで、まずは散歩。歩くことに注力しておりました。本日、術後初めて、2万歩を歩きました。
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【俺の減量記】ステージⅡの前半を振り返る|術後21日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。今日で、術後3週間でステージⅡの折り返し地点となります。ステージⅡの前半戦を振り返ってみたいと思います。
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【俺の減量記】立ちくらみで転倒|術後20日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。術後立ちくらみがでるようになったのですが、今日は立ちくらみが酷く、転倒してしまいました。
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【俺の減量記】体力の衰えを感じます|術後19日目

最近、なんか疲れちゃうんですよね。術後、エネルギーが足りてないので、自分の中のエネルギータンクがスッカスカなのを感じます。だから痩せるわけですが。。
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【俺の減量記】京の石畳(男前豆腐)を食べてみた|術後18日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。男前豆腐店をご存知でしょうか?京都にある豆腐屋さんなんですが、減量手術を受けた人にうってつけの商品を見つけました。その名も「京の石畳」です。
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【俺の減量記】術後初の体重増加にガックシ|術後17日目

減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除術)を受けたヨシヲです。術後3週目に入ると体重の減少が緩やかになってきました。体重が前日と変わらない日もありました。昨日107.0kgで、今日は107.2kgでした。0.2kgの微増です。まぁ誤差の範囲ですけどね。
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